随着我国人口老龄化趋势的加剧，延迟退休年龄成为热议问题。小编将探讨我国延长退休年龄的政策背景、实施情况以及可能的最大延长岁数。

1.人口老龄化趋势加剧

据预测，2035年左右，60岁及以上老年人将突破4亿，占比超过30%，进入重度老龄化阶段。到2050年前后，我国老年人口规模和比重将达到峰值。

2.法定退休年龄制度调整

为应对人口老龄化挑战，我国“十四五”规划和党的二十大报告明确提出，实施渐进式延迟法定退休年龄。目前，我国现行法定退休年龄男职工60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁，政策有所不同。

3.延迟退休年龄改革

实施延迟退休改革将区分不同群体，采取适当的节奏，稳步推进，逐步到位。对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的特殊工种，退休年龄为男年满55周岁、女年满45周岁；因病或非因工致残的，退休年龄为男年满50周岁、女年满45周岁。

4.国际延迟退休年龄趋势

日本企事业单位基本实行60岁退休制度，但《高龄者雇佣安定法》保证有工作意愿与能力的人员被雇佣到65岁。美国与德国退休年龄将达到67岁，意大利与丹麦的正常退休年龄也将为69岁。

5.我国延迟退休年龄计算方法

延迟退休年龄的计算公式为：延迟退休年龄=原退休年龄十每年延N个月退休x(原退休年龄一现在年龄)÷12。例如，如果政策定了起实施，每年延长3个月退休，你是一名年龄恰好为47岁的女干部，原退休年龄为55岁，那么你的延迟退休年龄为55+3（55-47）/12=59.5岁。

6.延迟退休年龄政策意义

延迟退休年龄更深层次的意义在于优化人力资源配置，提高劳动力市场的活力。延迟退休年龄也有助于缓解养老金支付压力，保障养老金制度的可持续发展。

7.延迟退休年龄实施时间表

根据目前政策，我国女性退休年龄每3年延迟一岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，预计到2045年，男女退休年龄都将达到65岁。

8.延长退休年龄最长不超过多少岁

根据上述政策，预计到2045年，我国男女退休年龄都将达到65岁，这是我国延长退休年龄的最长期限。随着人口老龄化趋势的进一步加剧，未来政策可能还会进行调整。

延长退休年龄是我国应对人口老龄化挑战的重要措施。在实施过程中，需要充分考虑不同群体的利益，确保政策的平稳过渡。